مبینا افشار سوالات فصل 7

فایل‌(های) پیوست شده

  مبینا افشار فصل 7.pdf (اندازه: 341.49 KB / تعداد دفعات دریافت: 0)
  مبینا افشار سوالات تجارت الکترونیک.pdf (اندازه: 75.62 KB / تعداد دفعات دریافت: 1)

نحوه عملکرد دستگاه گوارش به گونه ای است که کل بدن را درگیر میکند. حتی مغز ما نیز با روده و میکروب‌ ها درگیر شده و بر همه چیز، از خلق و خو و متابولیسم گرفته تا سیستم ایمنی بدن، تاثیر می‌ گذارد. همواره تا کنون نکات زیادی برای یادگیری در مورد چگونگی تأثیر رژیم غذایی و روده بر کل بدن وجود داشته است. اما نکته قابل توجه اینجاست که بین بیماری‌ های مزمن، رژیم غذایی و سلامت روده وجود دارد. بنابراین دنبال کردن رژیم و تغذیه سالم برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای گوارشی اهمیت ویژه ای دارد.

نحوه عملکرد سیستم گوارش
دستگاه گوارش ما یک سیستم پیچیده با ارگان های فعال فراوان بوده که از لحظه‌ ای که غذا به دهان ما می‌ رسد، شروع به کار می‌ کند. هر بخش از سیستم به تجزیه غذا و مایعات به میزان کوچکتر پرداخته تا زمانی که بدن بتواند مواد مغذی را جذب، و به جایی که نیاز دارد منتقل کند.

آنزیم‌ های خاصی در بزاق ما فرآیند گوارش را آغاز می‌ کنند. همانطور که غذا از مری به معده می‌ رسد، آنزیم‌ ها با انقباض عضلات کار کرده و غذا را با آنزیم‌ ها مخلوط می‌ کنند. اگرچه در بدن هر فرد کمی متفاوت است، اما معمولاً حدود چهار تا پنج ساعت طول کشیده تا غذا از نیمه اول سیستم گوارش عبور کند.

روده کوچک جایی است که میکروب‌ های روده با تجزیه چربی‌ ها، کربوهیدرات‌ ها و پروتئین‌ ها شروع به انجام کار خود می‌ کنند. همچنین از سلامت سیستم ایمنی ما پشتیبانی کرده و ویتامین‌ ها و مواد معدنی را جذب می‌ کند. باکتری‌ های موجود در روده بزرگ (کولون) فرآیند تجزیه را تکمیل کرده و به حفظ تعادل مایعات بدن کمک می‌ کنند.

سیستم گوارش همچنین تحت تأثیر هورمون‌ ها، اعصاب و سایر اندام‌ ها مانند پانکراس، کبد و کیسه صفرا قرار دارد.

رژیم غذایی و بیماری های گوارشی
جلوگیری از ابتلا به بیماریهای گوارشی با رژیم غذایی سالم
طبقه اظهار متخصصان تغذیه؛ مانند سایر انواع بیماری‌ های مزمن، رژیم غذایی فرد بر مدیریت و در شرایط خاص، حتی بر پیشرفت یک بیماری مزمن دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد. غذا سوخت بدن است و اگر مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نکنیم، بدن ما در مبارزه با بیماری یا حفظ کیفیت زندگی مورد نظرمان با مشکل مواجه خواهد شد.

مانند سایر بیماری‌ های مزمن، بیماران دستگاه گوارش اغلب التهاب مزمن را تجربه می‌ کنند که به طور بالقوه منجر به مشکلات سلامتی بیشتری می‌شود. نحوه غذا خوردن ما ممکن است به پیشگیری و مهار التهاب مزمن کمک کند. بنا بر تحقیقات ارتباط بین رژیم غذایی و التهاب به شکل زیر است:

غذاهای سرشار از چربی‌ های اشباع و ترانس ممکن است التهاب را افزایش دهند.
چربی‌ های سالم (مانند امگا ۳ و چربی‌ های تک غیراشباع) ممکن است به کاهش التهاب کمک کنند.
مواد مغذی گیاهی موجود در میوه‌ ها و سبزیجات ممکن است به محافظت در برابر التهاب کمک کنند.
سبک زندگی نیز در مدیریت بیماری‌ های دستگاه گوارش نقش دارد:

مدیریت استرس
ورزش و تحرک منظم
محدود کردن قرار گرفتن در معرض سموم محیطی، سیگار کشیدن، الکل بیش از حد
خواب با کیفیت
رژیم غذایی در جلوگیری از پیشرفت بیماری برای افرادی که اختلالات خود ایمنی مرتبط با دستگاه گوارش دارند، بسیار مهم است. افراد مبتلا به بیماری سلیاک و بیماری التهابی روده به شدت تحت تأثیر آنچه می‌ خورند قرار می‌ گیرند.
منبع: https://hpvdarman.com/articles/%d8%aa%d8...%84%d9%85/

درس ساختمان داده و الگوریتم، فصل ۶ درخت را خدمت شما ارائه میکنم.

زهرا اسفندیاری

فایل‌(های) پیوست شده

  فصل+6+درخت_407664 (1).pdf (اندازه: 987.27 KB / تعداد دفعات دریافت: 0)

مزایای استفاده از ژل میکروسیلیس در بتن؛ چطور کیفیت ساخت‌وسازت را متحول کنی؟
اگر تو دنیای ساخت و ساز فعالیت می‌کنی یا حتی پروژه کوچیکی داری که باید بتنی محکم و با دوام بسازی، حتماً شنیدی که می‌گن «ژل میکروسیلیس» یکی از بهترین افزودنی‌های بتن هست. اما واقعاً این ژل چیه و چرا همه بهش اینقدر علاقه دارن؟ تو این مقاله قراره به زبون ساده و خودمونی، کلی درباره مزایای استفاده از ژل میکروسیلیس صحبت کنیم و بفهمیم که این ماده چه تاثیرات جادویی تو بتن و ساخت‌وساز داره.

1.هوش مصنوعی چگونه می تواند مدیریت موجودی و لجستیک را بهبود ببخشد؟
2.چت بات های هوش مصنوعی چه مزایای در خدمات مشتری دارد؟
3.چه چالش هایی در پیاده سازی هوش مصنوعی در تجارت الکترونیک وجود داشته باشد؟
4.قیمت گذاری پویا یا داینامیک مبتنی بر هوش مصنوعی چگونه به افزایش سود در تجارت الکترونیک کمک میکند؟

فایل‌(های) پیوست شده

  نقش_هوش_مصنوعی_در_تجارت_الکترونیک_620885.pdf (اندازه: 582.66 KB / تعداد دفعات دریافت: 0)

تعتبر الإضاءة الخارجية من أهم العناصر التي تضفي لمسة جمالية وعملية على المباني والمساحات المفتوحة. من بين الخيارات المتعددة المتاحة، تبرز إنارة خارجية سقف ظاهرة كخيار مثالي لمن يبحث عن حل إضاءة بسيط وفعال. تركيب هذه الإنارة على الأسقف الخارجية بشكل ظاهر يسهل عملية التثبيت والصيانة، مما يجعلها مفضلة لدى الكثيرين.

تتميز إنارة خارجية سقف ظاهرة بقدرتها على توفير إضاءة متوازنة تغطي مساحة واسعة، وهو ما يجعلها مناسبة للأماكن التي تتطلب توزيعًا جيدًا للضوء مثل الشرفات، المداخل، والممرات. كما أنها تأتي بتصاميم متنوعة تناسب مختلف الأنماط المعمارية، سواء كانت حديثة أو تقليدية، مما يسمح باستخدامها في العديد من المشاريع السكنية والتجارية.

تعتمد هذه الإنارة غالبًا على تقنيات LED التي توفر استهلاكًا منخفضًا للطاقة وعمرًا طويلاً، مما ينعكس إيجابيًا على تقليل تكاليف الكهرباء والصيانة. بالإضافة إلى ذلك، تصنع إنارة خارجية سقف ظاهرة من مواد مقاومة للعوامل الجوية، مثل الرطوبة والأمطار، مما يضمن استمرار عملها بكفاءة حتى في الظروف المناخية القاسية.

إلى جانب الوظيفة العملية، تساهم إنارة خارجية سقف ظاهرة في تعزيز المظهر الجمالي للمكان، حيث يمكن استخدامها لإبراز ملامح المبنى وإضفاء جو من الأمان والراحة خلال الليل. تصميماتها المتنوعة وألوانها المختلفة تجعلها خيارًا مرنًا يتناسب مع جميع الأذواق.

في المجمل، تعد إنارة خارجية سقف ظاهرة حلًا مثاليًا يجمع بين الأداء العالي والجمالية، ويعد استثمارًا ذكيًا لأي مساحة خارجية ترغب في تحسين إضاءتها بشكل عملي وأنيق.

تعتبر إنارة تعمل بالطاقة الشمسية من الحلول الحديثة التي تلبي حاجة الإضاءة الخارجية بشكل فعال ومستدام. تعتمد هذه الأنظمة على استخدام الألواح الشمسية التي تحول ضوء الشمس إلى طاقة كهربائية تُخزن في بطاريات، وتُستخدم هذه الطاقة لتشغيل المصابيح عند حلول الظلام.

واحدة من أهم مزايا إنارة تعمل بالطاقة الشمسية هي سهولة تركيبها، إذ لا تحتاج إلى تمديدات كهربائية معقدة، مما يجعلها مناسبة للاستخدام في الأماكن النائية والحدائق والممرات. كما أنها تأتي مزودة بحساسات ذكية تتيح تشغيل الإضاءة تلقائيًا عند الغروب وإيقافها عند الشروق، بالإضافة إلى مستشعرات حركة توفر في استهلاك الطاقة.

على الصعيد الاقتصادي، توفر هذه الأنظمة تكاليف تشغيل منخفضة، حيث أنها لا تعتمد على الكهرباء من الشبكة، مما يقلل من فاتورة الكهرباء بشكل ملحوظ. كما أن صيانتها بسيطة ولا تتطلب الكثير من الجهد أو التكاليف.

تتنوع تصاميم إنارة تعمل بالطاقة الشمسية لتناسب مختلف الاستخدامات، سواء كانت للإضاءة الأمنية أو التزيينية في الحدائق والممرات، مما يضيف لمسة جمالية وعملية في آن واحد.

في النهاية، تمثل إنارة تعمل بالطاقة الشمسية خيارًا ذكيًا ومستدامًا يلبي حاجات الإضاءة الخارجية بكفاءة، مع تحقيق توفير اقتصادي وحماية للبيئة.

تأتي إنارة تعمل بالطاقة الشمسية بتصاميم وأشكال متنوعة تناسب مختلف الاستخدامات، سواء لإضاءة الحدائق، الممرات، المداخل، أو حتى الشوارع، مما يضفي جمالًا ووظيفة عملية في آن واحد. ولا يمكن إغفال الدور البيئي الهام الذي تلعبه هذه الأنظمة في تقليل الانبعاثات الضارة وحماية الموارد الطبيعية.

في النهاية، تعتبر إنارة تعمل بالطاقة الشمسية خيارًا متكاملًا يجمع بين الفعالية، التوفير، والاستدامة، مما يجعلها من الحلول المستقبلية التي تلبي احتياجات الإضاءة الخارجية بذكاء ومسؤولية.

فصل 10 : حسابداری مالیاتی و موارد تکمیلی
توسعه کسب و کار نوپا
استاد داوود رمضلنی
علی راهرو احمدی

1_ IRS چیست ؟
1)یک سازمان جمع اطلاعات سیاسی است.
2)یک سازمان آمریکایی است که مسئول جمع آوری مالیات ها و اجرای قوانین مالیاتی می باشد.
3)یک سازمان قضایی برای تخلفات نظامی است.
4)هیچکدام.
پاسخ : گزینه 2

2_نقس IRS در کسب و کار چیست ؟
1)بررسی مالیات های پرداخت شده، ارائه راهنمایی های الزم به مودیان، رسیدگی به اظهارنامه ها.
2)بررسی حقوق افراد یک سازمان است.
3)مقابله با تخلفات مالیاتی.
4)گزینه 1 و 3 صحیح است.
پاسخ : گزینه 4

3_چرا حسابداری در کسب و کار ضروری است ؟
1)به 2 دلیل مالیات ها و سود آوری ها.
2) به دلیل حساب و کتاب دقیق.
3) به 3 دلیل مالیات ها و سود آوری ها و زیان ها.
4)هچیکدام.
پاسخ : گزینه 1

4_3 مورد از ویژگی های کلیدی نرم افزاری های حسابداری کدام است ؟
1)حساب دقیق مالیات ها، تخلفات مالیاتی ، سودآوری ها
2)حساب کتاب دقیق، گزارش دهی ساده و جامع ، ثبت دستی تراکنش ها
3)ثبت خودکار تراکنش ها، گزارش دهی ساده و جامع ، همگام سازی مالیاتی با IRS
4)همه موارد.
پاسخ : گزینه 3

فایل‌(های) پیوست شده

  علی_راهرو_احمدی_،_حسابداری_مالیاتی_و_امور_دفتری_.pdf (اندازه: 898.75 KB / تعداد دفعات دریافت: 0)

تُعد الإضاءة الخارجية من العناصر الأساسية التي لا يمكن إغفالها عند تصميم المساحات المفتوحة، سواء في المنازل أو الحدائق أو المباني التجارية. فالهدف من الإضاءة لا يقتصر فقط على الرؤية، بل يتعدى ذلك إلى تعزيز الشعور بالأمان وتحسين المظهر الجمالي للمكان. في هذا الإطار، تُعتبر كشافات خارجية من أهم الأدوات التي توفر إضاءة قوية وفعالة للمناطق التي تحتاج إلى تركيز ضوئي مباشر.

إن اختيار كشافات خارجية مناسبة لا يتطلب فقط الاهتمام بشكلها، بل يجب أيضًا مراعاة قدرتها على مقاومة العوامل البيئية مثل المطر، الغبار، ودرجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة. ولهذا، غالبًا ما تُصنع هذه الكشافات من مواد عالية الجودة لضمان تحملها للظروف الخارجية على مدار العام.

تتوفر كشافات خارجية بعدة أحجام وتصاميم تناسب مختلف الاستخدامات، سواء لإضاءة المداخل، الزوايا المظلمة، أو تسليط الضوء على الأشجار والعناصر المعمارية. العديد من هذه الكشافات يعتمد على تقنية LED، التي توفر استهلاكًا أقل للطاقة وعمرًا أطول مقارنة بالإضاءة التقليدية، ما يجعلها خيارًا اقتصاديًا وعمليًا في الوقت نفسه.

كما يمكن لبعض الكشافات أن تتضمن حساس حركة، ما يساعد على تشغيل الضوء تلقائيًا عند استشعار مرور شخص، وهو أمر مثالي لتعزيز الأمان وتوفير الطاقة. ويمكن دمجها ضمن منظومة إنارة ذكية، بحيث يتم التحكم بها عبر أجهزة الهاتف أو أنظمة المنزل الذكي.

في النهاية، تساهم كشافات خارجية في تحسين نوعية الحياة في المساحات المفتوحة، سواء من خلال تعزيز الأمان أو إضافة لمسة جمالية مدروسة. لذا، فإن الاستثمار في اختيار النوع المناسب منها يُعد خطوة ضرورية لأي تصميم خارجي ناجح ومتوازن.

خواب باکیفیت، رکن اساسی سلامت جسمی و روانی است و کمبود آن می‌تواند منجر به مشکلات تمرکز، ضعف ایمنی و بیماری‌های مزمن شود. برای بهبود خواب، رعایت عادات خواب سالم ضروری است؛ این شامل تنظیم ساعت خواب، ایجاد محیطی آرام و تاریک، و پرهیز از محرک‌هایی مانند کافئین و نور آبی قبل از خواب می‌شود. همچنین، محیط خواب ایده‌آل باید دارای دمای خنک (15.6 تا 19.4 درجه سانتی‌گراد)، تاریکی و سکوت باشد تا تولید هورمون خواب (ملاتونین) مختل نشود. انتخاب تشک و بالش مناسب و استفاده از ملحفه‌های نرم نیز اهمیت دارد.

داشتن یک روتین خواب ثابت با خوابیدن و بیدار شدن در ساعات مشخص و انجام فعالیت‌های آرامش‌بخش قبل از خواب به تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن کمک می‌کند. اجتناب از وسایل الکترونیکی حداقل یک ساعت قبل از خواب نیز توصیه می‌شود. انتخاب لباس خواب مناسب، مانند لباس‌های نازک و تنفس‌پذیر یا حتی خوابیدن برهنه، به تنظیم دمای بدن و بهبود خواب کمک می‌کند. رعایت بهداشت قبل از خواب، مانند دوش گرفتن، نیز می‌تواند به آرامش بدن و بهبود کیفیت خواب کمک کند. دوش گرم حدود ۹۰ دقیقه قبل از خواب بدن را برای استراحت آماده می‌سازد. +