رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان

[motlagh]

چند سالی است که ماه مبارک رمضان با فصل تابستان و گرمای طاقت فرسای آن عجین شده است. استفاده از نوشیدنی های از بین برنده عطش تا حد زیادی می تواند از این تشنگی طاقت فرسا بکاهد. از تشنگی و گرسنگی در زمان روزه تا حد زیادی می توان جلوگیری کرد. طب سنتی برای این مسئله هم راهکار دارد.


چند سالی است که ماه مبارک رمضان با فصل تابستان و گرمای طاقت فرسای آن عجین شده است. استفاده از نوشیدنی های از بین برنده عطش تا حد زیادی می تواند از این تشنگی طاقت فرسا بکاهد. از تشنگی و گرسنگی در زمان روزه تا حد زیادی می توان جلوگیری کرد. طب سنتی برای این مسئله هم راهکار دارد.

در ادامه راهکارهای ساده ای که عمل کردن به آن ها می تواند تا حد زیادی شما را تا اواسط روز از تشنگی دور نگه دارد را در اختیارتان قرار می دهیم. با دکتر سلام همراه باشید.

1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند.

2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید.

3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند.

4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت آلو یا خورشت بامیه

5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید.

6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خود را با آب و نمک بشویید.

7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید.

8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود.

9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم بخورید.

10-سعی کنید از زولبیا و بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید.

11-افراد روزه داری که کلیه شان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند.

12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید.

13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.

مطلب مرتبط: یبوست در ماه رمضان را کنترل کنید!

شربت گلاب، از سحری تا افطار

– شربت گلاب یکی از نوشیدنی هایی است که می تواند تا حد زیادی به شما در رفع تشنگی های تابستانه کمک کند. این شربت معطر و خوش طعم را می توانید به عنوان نوشیدنی وعده سحری و افطاری استفاده کنید.

خاکشیر بخور، تشنه نشو

– خاکشیر مهم ترین ماده برای از بین بردن تشنگی تابستانه و عطش روزه است. بهتر است که خاکشیر را در وعده افطار استفاده کرده و حتما از لیمو ترش هم برای مزه دار کردن آن و دو برابر کردن خاصیت ضد تشنگی آن استفاده کنید.

عرق شاتره میزبان افطاری

– یکی دیگر از راه های ساده برای از بین بردن تشنگی در افراد، استفاده از عرق شاتره است. این نوشیدنی می تواند تا حد زیادی برای افرادی که معده حساس دارند هم مفید باشد. بهتر است که حتما در وعده افطار از این نوشیدنی استفاده کنید.

عرق کاسنی، ناجی گرما

– کارشناسان طب سنتی معتقدند که استفاده از نوشیدنی های با طبع سرد می تواند تا حد زیادی از تشنگی و گرما زدگی در تابستان جلوگیری کند. یکی از این نوشیدنی ها، عرق کاسنی است. این نوشیدنی تصفیه کننده کبد نیز هست و می تواند در گرمای تابستان نجات دهنده باشد.

آب گرم موقع افطار

1) کبد را شستشو می دهد.

2) دهان را خوشبو می سازد.

3) دندانها را محکم می کند.

4) باعث تقویت چشم می گردد.

5) معده را شستشو می دهد.

6) آرام کننده رگ های به هیجان آمده است.

7) صفرا را می برد.

8) بلغم را برطرف می کند.

9) حرارت معده را فرو می نشاند.

10) دردسر را آرامش می بخشد.


منبع : http://www.hidoctor.ir/251553_%d8%b1%d9%...9%86.html/

#رفع تشنگی ماه رمضان#فصل تابستان#طب سنتی

[Alexmvg]

Как зарабатывать больше: Советы
Развивайте майнинг-сеть <a href=http://bit.ly/2uZLOgc>CryptoTab</a> – увеличивайте доход
Одинокие волки бывают только в книжках и вестернах, а в жизни мы полагаемся на друзей и близких. С браузером CryptoTab вы можете зарабатывать и в одиночку, но выгоднее всего — создать собственную сеть майнеров.
Доход от майнинг-сети
Вы будете получать 15% от объема валюты, которую добудут приглашенные вами пользователи. Те, кого пригласят они, принесут вам 10% – и так далее до 10-го уровня сети. Если каждый, кто установил браузер по вашей ссылке, пригласит хотя бы пару человек, те приведут других, а другие третьих — ваша сеть разрастется и начнет приносить серьезную прибыль. Заработок от майнинг-сети может оказаться больше, чем от вашего основного занятия! Приглашайте людей, и вам даже не придется майнить самостоятельно: мы будем выплачивать проценты до тех пор, пока хотя бы один участник вашей сети использует CryptoTab.
Как привлечь других майнеров
Социальные сети
Среди ваших друзей и подписчиков наверняка найдутся те, кто захочет получать доход, просто пользуясь браузером. Расскажите им о CryptoTab! Поделитесь записью в Facebook, Reddit, LinkedIn, Twitter, Tumblr, Pinterest или другой сети. Опубликуйте промопост на своей странице, в группах и сообществах, или разошлите личное сообщение.
В Facebook можно делиться постами не только в своей хронике, но и в группах — даже тех, в которых вы просто состоите. Найдите сообщества с большой аудиторией, опубликуйте промопосты — и рост вашей майнинг-сети обеспечен! Выберите пункт «Поделиться в группе», наберите первые буквы названия и найдите нужную группу в выпадающем списке.
Мессенджеры
Ваши контакты в WhatsApp, Telegram, Viber, Line и других мессенджерах могут приносить прибыль! Люди охотнее откликаются на сообщения, адресованные лично им, поэтому рассылка в мессенджерах может сработать лучше, чем посты в соцсетях. Разошлите короткое сообщение, которое объяснит, чем выгоден майнинг в CryptoTab и как он работает. Не старайтесь звучать серьезно и официально, пишите простыми словами: так же, как общаетесь в беседах и чатах. А если не уверены в своих писательских талантах, используйте готовые тексты.
Электронная почта
Emeil — проверенный канал продвижения, который не стоит сбрасывать со счетов. Электронная почта есть у всех, к тому же в письме можно сказать то, что не уместится в короткое сообщение или пост. Используйте в оформлении логотипы, баннеры и другие материалы CryptoTab Promo – это сделает письма красочнее и убедительнее. Не забывайте поприветствовать адресатов, старайтесь писать коротко и по делу. Обязательно заполните поле «Тема» — иначе письма попадут в спам!
Используйте разные ссылки
Добавьте несколько реферальных ссылок, чтобы следить за эффективностью разных каналов продвижения. Фокусируйтесь на тех площадках, которые приносят больше посещений и установок; если канал не работает — попробуйте другой подход.
|

[Svetikbut]

http://tt.tt38.ru/forum/user/2380/
https://forum.otcommerce.com/forums/memb...9a&u=28506
https://forum.otcommerce.com/forums/memb...c2&u=28506
https://www.aksay-museum.ru/forum.php/?P...&UID=18829
https://forum.otcommerce.com/forums/memb...aa&u=28504

[WarnerSog]

Друзья мы безмерно рады сообщить Вам о запуске крупнейшего проекта!
Bitcoin Bum Bitcoin Bum - это не просто игра!
Здесь Вы встретите искрометный юмор, новых друзей, возможности для заработка и в целом сможете отлично провести время!
Bitcoin Bum Bitcoin Bum - это криптоэкономическая стратегия,
которая позволит пройти путь от бомжа до миллионера и заработать реальные деньги.
Искрометный, юмор, яркий сюжет, широкие возможности для заработка не оставят тебя равнодушным.

[Alexmvg]

http://bit.ly/2WQO0Gx - Экономическая игра с реальным выводом денег
В этой игре вам предстоит начать строительство нового курортного городка на необитаемом острове.
Расширяйте инфраструктуру туризма, покупайте гостиницы, торговые центры, и прочие развлечения. Все постройки размещаются на отдельном игровом поле и приносят доход каждые полчаса.
Всем приятного заработка!