نحوه صحیح انتخاب کالای خواب مناسب

[netran]

راهنمای خرید کالای خواب
کالای خواب چه تاثیراتی در زندگی امروزه دارد، قبل از بررسی کردن این موضوع باید بدانیم که کالای خواب چیست و شامل چه مواردی می شود. کالای خواب عناصری هستند که در اتاق خواب استفاده می شود از جمله: پتو، لحاف، بالش،  تشک، روتختی  از مواردی هستند که به آنها کالای خواب گفته می شود. با توجه به زندگی امروزه که دائماً در حال رفت و آمد و تکاپو هستیم عموماً زمان برای استراحت کمتر شده است و برای جبران این موضوع باید شرایطی را برای خود فراهم کنیم که خواب از کیفیت بهتری برخوردار باشد، از این رو باید وسایل استفاده شده به عنوان کالای خواب را با دقت و از نوع مرغوب تهیه کنیم. راهنمای خرید کالای خواب
برخی از کالای خواب های مناسب که میتوان به آن ها اشاره کرد تشک رویا ، تشک رویال ، تشک خوشخواب و … می باشد.
نحوه انتخاب تشک مناسب
یکی از مواردی که به عنوان کالای خواب معرفی شد ، تشک می باشد؛ شما می توانید با انتخاب یک تشک مناسب و راحت کیفیت خواب خود را بالا ببرید. از انواع تشک خواب می توان به فنری، طبی ، فومی و لایتکس اشاره کرد.  پس از تشک بالش نیز نقش مهمی در یک خواب راحت برای شما دارد. اگر بالش شما مناسب نباشد ممکن است در طول روز آسیب هایی از جمله سردرد، گردن درد برای شما به وجود آورد که فعالیت های روزانه شما را تحت تاثیر قرار می دهد. بالش مناسب باید نه زیاد سفت و نه زیاد نرم باشد.

پتوی مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
از دیگر کالاهای خواب پتو می باشد، پتو نیز انواع مختلفی دارد از جمله پشمی، دولایه، پنبه ای، ارگانیک و مسافرتی و… . در انتخاب پتو علاوه بر رنگ و طرح به الیاف آن دقت داشته باشید، پتوهای پشمی را برای زمستان استفاده کنید. الیافی مانند میکروفایبر خاصیت ضد حساسیت دارند و اگر در ساخت پتو از آنه استفاده شود محصول مرغوبی را خواهیم داشت. همواره گفته شده که یک خواب خوب کیفیت فعالیت های روزانه و زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. به علت های زیر  ممکن است خواب شما کم اثر باشد و بر عملکرد و کارایی شما در طول روز تاثیر بگذارد:
[list]
[*]سفت بودن یا نرمی بیش از حد تشک خواب

[*]عدم استفاده از بالش مناسب
[/list]خواب خوب علاوه بر کالای خواب چه عواملی دارد؟
از دیگر پارامترهایی که باعث بالا رفتن کیفیت خواب شما می شود ، طراحی خوب و مناسب برای اتاق خواب و همچنین کالای خواب می باشد. با داشتن اتاق خواب در طرح و رنگ های مناسب با روحیات خود اثر مثبت خواب را افزایش می دهید. در این زمینه از نظر طراحان دکوراسیون استفاده کنید تا در طراحی یک اتاق خواب مناسب به شما کمک کنند.