ارتباط بین ورزش و سلامت روان

[amir salehzadeh]

  20150503082141-9882-148.pdf (اندازه: 190.29 KB / تعداد دفعات دریافت: 0)

[Mohammadreza]

بسیار عالی

[farafekr]

در مورد اهمیت شادی در زندگی می توان این طور بیان کرد که شادی معنا و هدف زندگی ماست. امّا شادی واقعاً به چه معناست؟
آیا داشتن خانه و ماشین مورد علاقه ما می تواند عامل احساس شادی واقعی در وجود ما باشد؟

واقعیت این است که شادی برای همه ما به یک شکل تعریف شده است؛ یک زندگی شاد، حاصل جمع ذهن سالم با جسم سالم است. فرقی ندارد در یک خانه ۵۰ متری در محله ای که دوست ندارید زندگی می کنید، یا در طبقه پانزدهم یک برج در بهترین محله شهرتان.