برای درمان سهال چه بخوریم؟ درمان خانگی و فوری

[nyusha]

[img=826x0]https://file.tesmino.ir/images/2022/06/image_1654548156.jpg[/img]
بیماری اسهال بسیار شایع است و در بیشتر افراد چند بار در سال اتفاق می افتد. وقتی اسهال دارید، مدفوع شما شل و آبکی خواهد بود. در بیشتر موارد علت ناشناخته است و پس از چند روز خود به خود از بین می رود. اسهال می تواند توسط باکتری ایجاد شود. کم آبی یکی از عوارض جانبی خطرناک اسهال است.
بیماری اسهال چیست؟
وقتی اسهال دارید، حرکات روده (یا مدفوع) شل و آبکی است. این عارضه شایع است و معمولاً خطرناک یا جدی نیست.
بسیاری از افراد چند بار در سال دچار اسهال می شوند. به طور معمول 2 تا 3 روز طول می کشد تا بدن فرد به حالت اولیه خود برگردد. برخی از افراد ممکن است به دلیل سبک زندگی خود بیشتر به آن مبتلا شوند. این اتفاق در زندگی این افراد ممکن است به دلیل ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یا سایر شرایط پزشکی باشد. این بیماری در انگلیسی Diarrhea نامیده می شود.

از عوارض بیماری اسهال می توان به انواع زخم مقعدی مانند شقاق یا فیشر، بواسیر یا هموروئید، ضعف بدن، خستگی، سردرد و… اشاره کرد.

علت ابتلا به اسهال
معمولاً اسهال به دلیل ویروسی است که وارد روده شما می شود. برخی افراد آن را «آنفولانزای روده» یا «آنفولانزای معده» می نامند.
علل دیگر عبارتند از:
[list]

[*]استفاده بیش از حد از مشروبات الکلی

[*]آلرژی به برخی غذاها

[*]دیابت

[*]بیماری های روده (مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو)

[*]خوردن غذاهایی که عملکرد دستگاه گوارش را مختل می کند

[*]عفونت توسط باکتری (عامل اکثر انواع مسمومیت های غذایی) یا سایر موجودات زنده

[*]سوء مصرف ملین

[*]برخی از داروها

[*]پرکاری تیروئید (پرکاری تیروئید)

[*]پرتو درمانی

[*]دویدن (بعضی از افراد به دلایل نامعلوم دچار «اسهال دونده» می شوند.)

[*]برخی سرطان ها

[*]جراحی قسمتی از سیستم گوارش شما

[*]مشکل در جذب برخی مواد مغذی که به آن «سوء جذب» نیز می گویند.
[/list]اسهال همچنین ممکن است به دنبال یبوست، به خصوص برای افرادی که سندرم روده تحریک پذیر دارند، ایجاد شود.

نشانه و علائم اسهال چیست؟
زمانی که به این بیماری دچار شوید، ممکن است علائم زیر را داشته باشید:
[list]

[*]نفخ در شکم

[*]گرفتگی عضلات

[*]نازک یا شل شدن مدفوع

[*]مدفوع آبکی

[*]احساس فوری مبنی بر اینکه احساس دفع دارید

[*]حالت تهوع و استفراغ
[/list]علائم جدی تر عبارتند از:
[list]

[*]خون یا مخاط در مدفوع شما

[*]کاهش وزن

[*]تب
[/list]اگر بیش از سه بار در روز مدفوع آبکی دارید و مایعات کافی نمی نوشید، ممکن است دچار کم آبی بدن شوید. اگر درمان نشود می تواند یک مشکل جدی باشد.
انواع اسهال؛ تفاوت مزمن و حاد
در واقع چندین روش مختلف برای طبقه بندی این بیماری وجود دارد. انواع آن عبارتند از:
[list]

[*]اسهال حاد: شایع ترین اسهال حاد؛ نوع آبکی و شل است که یک تا دو روز طول می کشد. این نوع نیازی به درمان ندارد و معمولا پس از چند روز از بین می رود.

[*]اسهال مداوم: این نوع معمولاً برای چند هفته (دو تا چهار هفته) ادامه می یابد.

[*]اسهال مزمن: اسهالی که بیش از چهار هفته طول بکشد یا به طور منظم در یک دوره طولانی از بین برود، نوع مزمن نامیده می شود.

https://omigo.ir/post/%D8%A8%D8%B1%D8%A7...DB%8C-6747[/list]