خواص مارچوبه - نسخه‌ی قابل چاپ +- تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum (http://forum.kishtech.ir) +-- انجمن: پردیس فناوری کیش (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=1) +--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=5) +--- موضوع: خواص مارچوبه (/showthread.php?tid=70154)

خواص مارچوبه - pink76girl - 27-04-2022 خواص مارچوبه چیست مارچوبه یکی از سبزیجاتی است که به عنوان یک پری بیوتیک عمل می کند، باکتری های مفیدی را که در دستگاه گوارش ما زندگی می کنند تغذیه می کند و به رشد و افزایش تعداد آنها کمک می کند. این گیاه حاوی ویتامین‌های ‌A ،B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، ‌B3 (نیاسین)، B5 (اسید پانتوتنیک)، ویتامین B6، فولات، ویتامین C، ویتامین E ( آلفاتوکوفرول) و ویتامین K (فیلوکوئینتون) است. از مواد معدنی موجود در این گیاه، می‌توان به آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، روی، سلنیم و پتاسیم اشاره کرد. تحقیقات نشان داده است که مارچوبه پخته شده ممکن است در شرایط گوارشی مفید باشد، زیرا به تنظیم سیستم گوارشی کمک می کند، در نتیجه التهاب را کاهش می دهد و ترمیم را بهبود می بخشد.در این مقاله قصد داریم در مورد این گیاه گران قیمت بیشتر توضیح دهیم، با مجله والی همراه باشید. خواص مارچوبه برای لاغری این سبزی بسیار کم کالری می باشد و به صورت تقریبی یک فنجان آن حاوی ۳۲ کالری می باشد، منبعی غنی از فیبرهای رژیمی است که برای بدن ضروری‌اند. به همین علت گفته شده است که مارچوبه در روند لاغری بسیار موثر است و به دلیل ایجاد حس سیری بعد از خورد این گیاه می توان گفت که گیاهی مفید در لاغری آسان به شمار می آید. خواص مارچوبه در بارداری  فولات به ماده مغذی گفته می شود که به  تشکیل گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند،  مارچوبه به دلیل داشتن فولات (B9) در دوران بارداری بسیار مفید است، مصرف فقط نصف فنجان مارچوبه، ۳۴درصد از نیاز یک فرد بزرگسال و ۲۲ درصد از نیاز روزانه زنان باردار را برطرف می‌کند، همچنین با تولید DNA در رشد و نمو مؤثر است، به همین علت بهتر است که خانم های باردار در مراحل اولیه ی  بارداری‌شان از این گیاه مغذی مصرف و رشد کامل نوزاد‌شان را تضمین کنند. منلع https://vally.ir/post/665/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D8%A7%D8%B1%DA%86%D9%88%D8%A8%D9%87 RE: خواص مارچوبه - charming - 25-05-2022 فلت وایت  به عنوان نوشیدنی مخصوص در منوی برخی کافه‌ها در سراسر دنیا به چشم می‌خورد، در این مقاله به این موضوع که فلت وایت چیست و چه تفاوتی با لاته دارد می‌پردازیم. بیایید باهم نگاهی به تاریخچه فلت وایت و مشخصه‌های آن داشته باشیم. فلت وایت چیست؟ فلت وایت نوشیدنی متشکل از اسپرسو و شیر است و این چیزی کاملاً واضح است، این نوشیدنی توصیه‌ای است بسیار خوب برای کسانی که می‌خواهند نوشیدنی با طعم قوی‌تری از قهوه با شیر میکرو فوم شده داشته باشند. پس اگر نوشیدنی با طعم قوی قهوه اما با کرم قابل حس دردهان از شیر گرم شده می‌خواهید فلت وایت گزینه خوبی برای شما خواهد بود، اما این نوشیدنی از کجا آمده؟ شواهد بسیاری از اینکه این نوشیدنی اصالتی استرالیایی یا نیوزلندی دارد موجود است و این نوشیدنی حدود سال 1980 به منوهای کافه‌های آمریکایی و بریتانیایی هم واردشده و این روزها به‌عنوان یک نوشیدنی استاندارد SCA شناخته می‌شود. به گفته بن بکنل مدیر استراتژیک فایو سِنس کافی در ملبورن: «بدون کنکاش عمیق در تاریخ استرالیا و نیوزلند، ازنظر من فلت وایت، عقبه‌ای در هر دو کشور دارد.» مشتریان اکثراً بعد از مصرف قهوه‌های آماده با شیر، نوشیدنی را ترجیح می‌دادند که نزدیک‌تر به همین طعم باشد تا کاپوچینو یا لاته با  بیشتر طعم شیر، نام‌گذاری این نوشیدنی هم از برخورد موج‌های دریا با صخره‌های کوهستانی که باعث پدید آمدن موج‌های سفید بود الهام گرفته شد و واژه فلت هم به این دلیل اضافه‌شده که در حقیقت فوم این نوشیدنی کمتر و صاف‌تر از کاپوچینو یا لاته است. بلاگ های مرتبط در سایت خوش کالا: فلت وایت بهترین قهوه برای لاغری قهوه جوش موکا طبع قهوه قهوه دمی RE: خواص مارچوبه - alireza663 - 17-07-2022 فروشگاه لیماک فروت تولید کننده میوه خشک و عرضه کننده میوه خشک عمده و دستگاه میوه خشک کن با مناسب ترین قیمت و ارسال به سرتاسر کشور در خدمت شما عزیزان میباشد. جهت دریافت لیست قیمت میوه خشک عمده از سایت ما دیدن فرمایید.