![]() |
عوارض مصرف مکمل های کلسیم - نسخهی قابل چاپ +- تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum (http://forum.kishtech.ir) +-- انجمن: پردیس فناوری کیش (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=1) +--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=5) +--- موضوع: عوارض مصرف مکمل های کلسیم (/showthread.php?tid=19483) |
عوارض مصرف مکمل های کلسیم - poroject - 07-04-2018 استفاده از مکمل کلسیم معمولا با عوارض خاصی همراه نمی باشد با این وجود در صورتی که دوز های بالایی از این عنصر مورد مصرف قرار گیرند میتوانند موجب بروز سنگ کلیه ٬ اسهال ٬ یبوست ٬حالت تهوع ٬ دل درد و … شوند . البته مشکلات گوارشی بوجود آمده در اثر مصرف مکمل های کلسیم را می توان با تغییر نوع مکمل و یا شروع مصرف با دوز کم و افزایش تدریجی مقدار این مکمل طی چند روز ٬ از بین برد . ● کربنات کلسیم : اکثر مکمل های کلسیمی از این نوع می باشند . جهت مصرف و جذب بهتر این مکمل ها باید به همراه وعده غذایی مصرف شوند . وازلین -سولفات آلومینیوم -کربنات کلسیم RE: عوارض مصرف مکمل های کلسیم - fatane589 - 06-08-2018 ممنون از مطالب خوب و مفید شما ما توی حوزه دندان پزشکی فعالیت میکنیم خوشحال میشیم از پیج ما هم دیدن کنید و نظرات ارزشمند خود را با ما در میان بگذارید https://drsojodi.com/professional-implantologist-in-tehran |